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空中瑜伽新手友善嗎?為何比地面瑜伽更能增肌減脂?即睇3大好處! | am730
am730· 6 日前近年除了一般的地面瑜伽外,也興起懸掛在半空中的空中瑜伽!在布匹上飛舞的樣子非常優雅,成功吸引不 ...
無煙跑服日2024 做運動戒煙可提升成功率! | am730
am730· 7 日前... 服日啟動禮,鼓勵市民在世界無煙日換上運動服,參與無煙跑服日,宣揚無煙信息,鼓勵吸煙人士以做 ...
血友病患者受傷難止血?醫生教依據這指標選擇合適運動方式
香港01· 7 日前「血友病」是一種先天性遺傳疾病,因為基因缺陷缺乏凝血因子,病友常有出血的問題,雖然現今在預防性 ...