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眼光光等天光？！中醫師拆解3大失眠誤解 從此有覺好瞓 | am730
am730· 3 小時前睡覺，絕對稱得上大家的例行公事之一。然而，對於香港大多上班族而言，不但要面對工作壓力，更需要承 ...
KO頭痛︱都市人常頭痛或是潛在疾病警號 中醫師黃天賜拆解治本療法：先治頸肩 - 香港經濟日報 - TOPick ...
TOPick - 香港經濟日報· 5 日前【頭痛/頸痛/舒緩痛症/中醫/黃天賜】都市人經常會有頭痛問題，但頭痛其實是身體給出的警號，是一種保護措施；究竟為何會反覆頭痛？哪類人最易有頭痛？如何 ...
夏至2024｜夏至養生飲食指南：吹冷氣多皮膚差？五款食物保嫩滑肌膚
Yahoo Food· 7 小時前二十四節氣的夏至來了！在中醫養生角度來看，飲食跟生活習慣十分重要，由其是我們常在Office嘆冷氣跟 ...
夏天出色斑點算好？中醫教4個形成色斑原因 壓力大、血氣差都會出斑（附淡斑簡易食療）
醫言窈窕 via Yahoo 新聞香港· 1 日前... 曬之外，臉上出現色斑都是個大困擾。曬斑、色斑、黃褐斑等可以如何減淡與預防呢？今次邀請到註冊 ...
夏季養生｜食生冷食物易脾胃虛寒！養陽健脾可吃薑、陳皮？中醫推介用4種食材煲健脾荼！曬太陽出汗要飲 ...
經濟通· 24 小時前常言道：「未食五月糭，寒衣未入櫳」，意即端午未過，氣候反覆，人們應注意保暖防感冒。然而，時已夏 ...
補鈣食物｜鈣質比牛奶高20倍 醫生推介1種補鈣神物護心醒腦 - 香港經濟日報 - TOPick - 親子 - 兒童健康
TOPick - 香港經濟日報· 7 日前【補鈣／補鈣食物／高鈣食物／鈣質／增高／兒童健康】小朋友成長需要補充均衡營養，鈣質對鞏固骨骼及牙齒健康有重要作用，不少家長都會讓孩子飲用牛奶補鈣 ...
甚麼是「苦夏」？ | am730
am730· 11 小時前每年一踏入6至8月的暑熱天氣，便有不少人總是覺得身體不適，常見胃口欠佳、身體乏力、頭暈目眩、心情煩躁、夜寐不安等，更有病人因懷疑自己患上重病而擔憂求診 ...
中醫怎麼看情緒病 | am730
am730· 6 日前情緒病泛指所有以情緒困擾為主要特質的疾患，症狀一般會持續4個星期或以上，而且會對患者的日常生活帶來困擾。 「七情」、「情志」是近年中醫學中最頻繁關於情 ...
梳頭助血液循環 中醫教早晚梳頭50下【附短片示範按摩頭部4穴位】 (08:51) - 20240618 - 熱點
明報· 2 日前有否想過梳頭這個如此簡單的習慣，對身體原來已有相當益處？註冊中醫師朱穎詩解釋，中醫認為「頭為諸 ...
學童壓力｜10歲男童突詭笑亂跳疑似「鬼上身」 求醫揭患呢種病中醫教2招預防 - 香港經濟日報 - TOPick ...
TOPick - 香港經濟日報· 22 小時前【兒童健康/學業壓力/歇斯底里症】近年學童學業壓力越來越大，不但要完成海量功課，課後又有額外的補習，小童若有過多的壓力有機會會患上精神病。近日內地 ...
