中大營養師減肥 相關
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30歲女食牛油果護膚爆紅疹 營養師揭1原因 5類食物要避免 | U Food 香港餐廳及飲食資訊優惠網站
U Food· 1 日前營養師方慈聲在台灣節目《醫師好辣》中分享,有一名30幾歲的女生減肥,她覺得牛油果有助護膚,於是她 ...
意粉熱量|最高卡路里不是白醬!這款醬以為健康1份竟多過3碗飯 !
香港01· 5 日前「意粉」對減肥族來說是很好的主食選擇,不僅升糖指數較低,還是熱量低的抗性澱粉。不過台灣營養師高 ...
減肥|IU吃蘋果7日減5Kg 藍心湄靠連皮奇異果 生果減肥4類人不宜
香港01· 5 日前天氣變熱,很多人都吃不太下食物,因此最近有許多人都在用「水果減肥法」,不只日前來台灣開演唱會的 ...
控制血糖|醫生分享1種食麵包方法 有效控制血糖:升糖指數立降2倍 - 香港經濟日報 - TOPick - 健康 - ...
TOPick - 香港經濟日報· 1 日前【白麵包/烘烤/冷凍/升糖指數/血糖/抗性澱粉】白麵包屬於高升糖指數(GI值)的食物,減肥人士及需要控制血糖的人士都應該避開,否則有機會影響血糖波 ...
卡路里|熱量高一樣食得健康 介紹雞蛋等四種高營養食物 | am730
am730· 5 日前對正在減肥的人士來說,一提起熱量、卡路里等字詞都會變得非常敏感;認為數字越低越好。很多人在選擇 ...
感冒吃什麼?營養師推蔥雞湯做法簡單 蔥6好處1食法恐患甲型肝炎
香港01· 4 日前蔥的特殊香氣,能增加食慾,還能殺菌緩解喉嚨痛,提升免疫力、改善過敏體質,還具有健胃整腸的效果, ...
防癌飲食|醫生推1飲食法病婦4個月肺癌指數12跌至2.5!謹記4重點
香港01· 6 日前台灣每4分鐘就有1個罹癌病患,其中飲食則是影響罹癌與否的主因之一,而該怎麼吃才健康,以及預防癌症 ...
日本82歲營養師自創香蕉醋秘方 具有多種保健作用
大紀元· 5 日前「無論工作多麽辛苦,我都不會感到疲倦。即使節目拍攝時間超過午夜,我的工作節奏也不會改變,讓身邊30多歲的工作人員都感到非常驚訝。」日本註冊營養師村上祥 ...
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