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歐國盃|熬夜睇波誘發消化不良、胃酸倒流?營養師分享3大陷阱及改善貼士
ESDlife 生活易 via Yahoo 新聞香港· 3 日前以一個酒杯568克含5%酒精的啤酒來說,男士飲多過3.5杯便可能會出現維他命不足,導致「亞健康」上身。 ...
水果|山竹食得多會便秘?食奇異果過敏?營養師解迷思 提醒日食兩份水果不宜過多 (14:36) - 20240610 ...
明報· 5 日前夏天香甜多汁水果選擇多,山竹和奇異果亦廣受歡迎,部分人或會食很多,香港營養師學會(HKNS)認可營 ...
【超級食物定義】不可不知10大Superfood!營養+食用貼士全面睇 | MamiDaily 親子日常
MamiDaily· 6 日前超級食物並無官方認證,卻是大家公認為「對健康非常好、有益處,且可能對某些疾病有幫助的食物」。一 ...
Yahoo購物節登場!激抵優惠Top7:iHerb獨家78折、深圳海鮮烤肉自助餐低至$160/位,逾50間商戶網購優惠 ...
Yahoo Style HK· 6 日前日常生活想消費,同時又想慳返啲的話,Yahoo購物節,為香港人集合全球著數及精明選物的網上大型購物節 ...
脂肪肝成因|攝糖過增心臟病脂肪肝8風險!醫推1種糖鈣=白糖10倍
香港01· 6 日前攝取過多糖份,不僅會肥胖,還可能引發罹患高血壓、脂肪肝、糖尿病、心臟病、認知障礙等風險。但台灣 ...
端午節吃糭丨1隻糉熱量超2碗飯!易致高血壓5症狀 腹脹千祈咪飲水
香港01· 4 日前糭子是端午節不可或缺的美食,來一顆糭子香噴噴,後面好幾天都出現在飯桌上,厭倦了就放入冷凍庫裡封 ...
菜中之王:菠菜的6大功效與禁忌
大紀元· 3 日前菠菜營養豐富,葉黃素/玉米黃質含量高。研究證實,菠菜有養肝護眼、通便、降血糖等諸多功效,被稱為菜中之王。本文介紹菠菜六大功效、巧妙吃法和食用禁忌。1、 ...