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【跑步的好處】跑步會腿粗瘦胸?打破跑步減肥6大迷思!
ESDlife 生活易 via Yahoo 新聞香港· 3 個月前跑步是非常普遍的運動,但仍有許多人對跑步減肥有不少迷思和疑慮,因而未能跑出第一步;這些跑步迷思 ...
減肥心跳率要在哪個範圍才有效燃脂?計算燃脂心率方法,超過範圍反而減不了脂肪|附運動智能手錶推薦
Yahoo Style HK· 9 個月前減肥是很多人的畢生課題,但如何有效地燃脂呢?做運動以及配合飲食都很重要。如果想透過運動去減肥, ...
面對美食當前,減肥就只是一個口號。
Squly & Friends via Yahoo 新聞香港· 1 年前美食係生活嘅一部分,大家都鍾意食好嘢。不過,當我哋面對美食嘅時候,減肥就變成一個口號,唔係一個實際嘅行動。我哋一方面想食好嘢,一方面又想瘦身,呢個真 ...
輕鬆瘦身運動法 7個超有效減肥運動
ESDlife 生活易 via Yahoo 新聞香港· 2 個月前懶人想輕鬆瘦身?做運動是超有效的方法。小編找來7個有效消耗卡路里的運動,當中有的可在家進行,亦有可跟閨蜜一起參與,只要勤力練習,小蠻腰與修長美腿都可 ...
麥明詩減肥秘訣|一星期激減10磅!6大招數練成不反彈傲人身材
Cosmo via Yahoo 新聞香港· 2 年前麥明詩剛度過32歲生日,除了律師事業發展順利外,愛情方面也有著落,與機師男友盛勁為蜜運中,更親密 ...
「168 輕斷食」非人人適用?!BMI判斷體重基數!4種不同體重基數人群減肥方法
am730 via Yahoo 新聞香港· 4 個月前近年特別流行用「168 輕斷食」的方式減肥,但這個減肥方法其實並非適合所有人群使用,以下就為大家整 ...
Beauty Awards 2022|最喜愛瘦身代餐品牌:OPTIFAST® 醫生推介+臨床實證* 瘦身效果睇得見 好味又方便
she.com via Yahoo 新聞香港· 2 年前一年一度的she.com Beauty Awards 2022「最喜愛瘦身代餐品牌」投票經已圓滿結束,當中OPTIFAST®瘦身代 ...
傳被何浩文及富商同時力追 蔡潔否認被包養:我自己搵到!
東方日報 OrientalDaily via Yahoo 新聞香港· 1 年前藝人蔡潔、練美娟與吳沚默今日(18日)帶同寵物出席寵物酒店開幕活動。飼有4歲布偶貓「豬仔」的蔡潔, ...
1日1餐患心臟病死亡率增83% 醫生揭每日最佳食量●呻奶奶為助生B帶風水師上門 人妻爆真相:生唔到係因為 ...
星島日報 via Yahoo 新聞香港· 2 年前【星島日報報道】《星島頭條》每朝為你精選本地、中國、國際、娛樂、健康快訊,為你返工返學前叉足電 ...
凍齡魔女43歲兩子之母官恩娜 少女感十足!闊太Look法國嘆世界大曬纖腰長腿
she.com via Yahoo 新聞香港· 2 年前剛踏入43歲、已為兩子女之母的官恩娜(Ella),近日IG頻頻出po曬歐遊照片,其中以一身綠色低胸露腰上 ...